元気アップ教室

「食」「運動」を中心に、元気で暮らす為のヒントをお教えします。

4日間のコースで最終日には楽しい試食会もあります。

対象者:65歳以上で運動に支障がなく介護認定を受けていない方

日時:9月2日・9日・16日・30日 水曜日 午前10時~12時

場所:相武台公民館

問い合わせ:042-745-2644

担当者:廣田・小山

体操イメージ図

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